it’s okay not to be okay⁣

昨晚的雙魚滿月你過得怎樣？
有沒有好好的回應自己的情緒？
有沒有跟自己說聲：辛苦了？
有沒有回到當下？
有沒有把不再適合的東西放下？⁣
不論如何？⁣
已經過去了！⁣
告訴自己：我已經做得很好了！⁣
接受自己：我做得還不夠好⁣

有段時間這句說話一直在鼓勵著我：it’s okay not to be okay⁣
特大雨過後， 你還好嗎？
⁣
願圖中的花精和頌缽支持著你🤗
希望下次你也能參與我們這個放鬆的短聚💤
⁣
花精也好， 頌缽也好， 一切都是頻率， 你希望自己是在怎樣的頻率， 怎樣的狀態？⁣
都是可以調節的， ⁣
從來， 我們自己就是最好的醫生， 當聲頻震動經過血液傳到身上每一個需要的地方， 自然便會調和到最適合的狀態， 一對一時尤其明顯， 有興趣可以預約試下呀😊⁣