最近全世界都處於恐慌中,工作停擺、收入減少、身體受威脅,以往感覺很安全的, 已經變得不安全, 心底有種慌,沒有底, 從來未經歷過, 變得不知所措...
做好個人衛生,時常清潔雙手,出門一定要戴口罩, 這些都是必須的, 在這樣恐慌的狀態下,我們又應該如何自處?
先讓自己冷靜下來吧!冷靜和沉著可以幫助你理清眼前的事件, 以清晰和果斷的思維去面對眼前的狀況..
冷靜下來之後, 如感覺到依然身處在危險中, 有些不明的情緒不停干擾著你, 這個時候,或許可以尋求一點靈性嘅保護, 用作保護身體的能量, 相對也沒咁易受到其他人影響到,感覺自己是安全的, 無野需要驚, 一切都會過去的!
🌳 我心寧靜花精香薰身體/環境噴霧- 轉化情緒波瀾,保持情感和理智的平靜。
🌾 靈性保護花精香薰身體/環境噴霧- 保護自己免於負面能量的侵擾,感覺安全和被守護,樂觀積極而堅強。
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